Über Vegane Mama

- Vero, 32 Jahre alt, vegan lebend seit 2017

 

- Vegane Mama von zwei veganen Kindern

Teil einer vierköpfigen veganen Familie, die ihren gesunden vollwertigen und glücklichen Weg gefunden hat

 

Unser Leben findet aktuell im Süden Portugals statt und von hier aus begleite ich Dich unterstützend und beratend, egal an welchem Ort Du gerade bist

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Mein Fokus ist: gesunde Ernährung für die ganze Familie, die Spaß macht, alltagstauglich ist und ohne teure Extras auskommt.
Ausbildung

10 Jahre Berufserfahrung im Gesundheitswesen in den Bereichen Kinderklinik, Kinderarztpraxis, Hospiz, ambulante Pflege, Innere Medizin - Endoskopie u. Ambulanz, Chirurgie

(Gesundheits- und Kinderkrankenpflege / Medizinische Fachangestellte)

Dort konnte ich sehr viel medizinisches Basiswissen erlernen und Erfahrung in Beratung und Betreuung von Patienten (und Familien) sammeln. Dieser Erfahrungsschatz ist Teil meiner Beratungskompetenz.

All mein über Jahre angeeignetes Wissen​ bezüglich Ernährung steht Dir für Deine Anliegen zur Verfügung. Meine Kompetenz für Dich wird aktuell abgerundet durch:

Fachweiterbildung "Vegane Ernährung für Mutter und Kind"

Fernstudium

"Vegane Ernährungsberatung"

Fachweiterbildung "Vegane Ernährung für Sportler" 

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Mein Weg

Die letzten 15 Jahre habe ich zig verschiedene Ernährungsformen getestet- mein Weg zur pflanzenbasierten Ernährung war lang. Von Vollwertkost nach Dr. Bruker, über Paleo und das Weglassen einzelner Produktgruppen wie Zucker, Weizen und Milch, war alles dabei, bis ich schließlich vegan wurde. 

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Mittlerweile habe ich unsere Ernährung optimiert. Seitdem sind nicht nur meine langjährigen Hautprobleme verschwunden, ich fühle mich auch fitter, ausgeglichener und werde seltener krank.

Der Weg war mühsam und wurde dadurch erschwert, dass Beratung und Unterstützung für vegane Menschen (besonders Mamas) sehr rar war. Mir ist es deshalb ein Herzensanliegen, diese Lücke zu füllen und da zu sein für Dich, Deine Fragen, Deine Sorgen und Deine Anliegen bezüglich pflanzenbasierter Kost. Damit Du rundherum gesund und glücklich vollwertig vegan leben kannst.

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